8招延时法,让你做床上“真男人”!

By | 2020年11月7日

你知道男人的一生会花多长时间在性爱上吗?

根据德国人类学家的调查,假如一位男性的寿命是78岁,那么他一生中用于性爱的时间,大概是7个月左右。如果这位男性存在性冷淡或早泄等问题,这一时间将不足2个月。

回归到现实生活来说,社会节奏不断加快导致人类各方面压力加重,“床下十年功,床上一秒钟”的现象屡见不鲜。

但研究证实,50%以上的女性至少需要10分钟的实质爱爱,才有可能达到高潮。

为了各位的性福,本期久院长推荐8个延时小技巧,让你不做“秒射男”!

  1. 自己动手,丰衣足食
    双方“小别”重逢后,欲望往往非常强烈,男性可以在爱爱前1~2小时内自慰。
自己动手,丰衣足食

事前泄掉一些“火气”后,再和伴侣进行缓慢、亲密的前戏,不仅能逐渐增强双方快感,还有利于延长正式爱爱的时间,和伴侣拥有更好的性爱体验。

  1. 推陈出新,换个姿势
    双方长时间采用同一种爱爱姿势,男性身体产生习惯后,会更加快速地进入状态,导致射精也会提前很多。
推陈出新,换个姿势

此时尝试换一个新的姿势,越陌生的越好,可以有效延长性爱时间,但要注意不要选用一些高难度且有危险隐患的动作!

  1. 收放自如,及时停止
    男方即将高潮时,可以暂时停止“活塞”运动,1分钟左右后再继续。

每个男人都有一个“必射点”,在到达这个点之前适当暂停一下,能够延长几分钟,给女方更多愉悦。

  1. 借助外力,挤压丁丁
    用一只手轻轻地握住丁丁根部,有利于降低其组织内的血液循环速度,从而延长时间,但要注意千万别用力过猛!
  2. 舍弃“薄”套,改用加厚
    大家在使用避孕套时,大部分会因为身体感知而选择“超薄”套,但其实加厚避孕套可以减弱丁丁的敏感程度,延长时间。
借助外力,挤压丁丁

需要注意的是,别因为省事就用两个薄的代替,否则既影响避孕效果,又影响爱爱体验。

  1. 一次不够,再来一次
    在第一次高潮结束几分钟后,双方可以选择再来一次。很多男性在第二次爱爱时,敏感性会减弱,爱爱持续时间更长,快感也能得到提升。
  2. 瑜伽助力,提高能力
    男性可以在业余时间多做一些类似瑜伽、普拉提等运动,这些健身方法不仅适合女性,也能锻炼男性的骨盆肌,增强控制高潮的能力。
一次不够,再来一次

欧洲一项研究表明,40名20~46岁的男性在经过12周的骨盆锻炼后,33人的性爱时间得到了明显延长。

  1. 药物控制,坚持不“泄”
    在性生活开始前2-3小时,服用1片必利劲,能有效延长爱爱时间。

服用后,95%以上的药物成分在24小时后就能排出体外,不会造成药物积蓄风险,哪怕长期用药也是安全的。

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